Trainingseindrücke
Trainingseindrücke


"Ich mache Aikido, weil man dabei mehr als nur Selbstverteidigung lernt. Viele der Lektionen - z.B.: das Arbeiten aus dem Zentrum heraus, das Reagieren auf den Partner bzw. auf die Situation - sind auch auf den Alltag übertragbar." "Ich habe mich damals für Aikido entschieden weil diese Sportart im Gegensatz zu anderen Kampfsportarten relativ ungefährlich ist. Man wird nicht geschlagen und man muss auch niemanden schlagen. Das Training ist locker und nicht leistungsorientiert, der Spass steht im Vordergrund." "Durch Aikido habe ich meine Beweglichkeit, Koordination und meine natürlichen Reflexe verbessert."



Schnappschüsse___


Pause muss auch mal sein




... nach dem "anstrengenden" Training

Impressum | Kontakt Startseite